miércoles, 16 de enero de 2019

¡Auxilio! Tengo un/a adolescente en casa Entenderte con tu hijo/a es posible. Taller vivencial dirigido a padres de familia con hijos adolescentes.


Ser padres no es fácil, eso lo sabemos.  Es una tarea que requiere cada vez de mayores retos y soluciones para lograr el bienestar de nuestros hijos/as.  A diferencia de nuestros padres y abuelos, somos una generación de adultos que cuenta con la información necesaria para poder poner en práctica las recomendaciones sobre la educación de los hijos/as.  Así que si eres padre/madre de un/a adolescente de entre 10 y 15 años, este taller es para ti.

¡Auxilio! Tengo un/a adolescente en casa
Entenderte con tu hijo/a es posible

Sábado 23 de Marzo 2019
10 am a 3 pm
Costo por persona $800
Col. Magisterial Vista Bella Tlalnepantla 

Informes 
7223617717
5561707336




lunes, 12 de febrero de 2018

“Cuando te duele el corazón vas al cardiólogo, cuando quieres bajar de peso vas al nutriólogo ¿y cuando te duele el alma? ¿Con quién vas?”
Añadir leyenda




  • Cuando te estableces metas y objetivos que no logras aunque hayas hecho todo lo necesario para lograrlo.
  • Si no sabes por qué recurren los sentimientos de miedo, tristeza, apatía, enojos impulsivos, pensamientos obsesivos o conflictos con tu pareja y laborales aunque hayas hecho esfuerzos por controlarlos y hayas hablado con tus mejores amigos.
  • Si no logras frenar tus emociones o impulsos (rabia, adicciones, depresión, infidelidades) porque son demasiado fuertes o irresistibles.
  • Si sientes un vacío aunque tengas materialmente todo lo que necesitas y deseas.
  • Si te lamentas de cometer ciertos errores una y otra vez, de tropezar siempre con la misma piedra.
  • Si te quedas pensando demasiado en que el pasado era mejor y eso te entristece.
  • Cuando ciertas situaciones felices o dolorosas del pasado son foco de tus pensamientos, de modo que no te dejan disfrutar el presente, o te angustia el futuro.
  • Si tu comportamiento habitual -cualquiera que sea- es demasiado doloroso o inconveniente para ti mismo y/o para los demás.
  • Si hay algo dentro de ti que no te deja disfrutar de la familia, el amor, los amigos, el trabajo, tus hobbies, la vida.
  • Si te sientes demasiado infantil, o inmaduro, o incapaz de afrontar o resolver tus problemas prácticos o emocionales.
  • Si te sientes inútil, inferior, fracasado o piensas que "nada te sale bien" en la vida.
  • Si te sientes permanentemente solo, o incomprendido, o rabioso, o amargado, o desesperado.
  • Si has alejado a tus amigos, parejas, familiares y te sientes inadecuado o indigno (a) de amor.
  • Si has estado en alguna situación intensa como accidentes, robos violentos, agresiones sexuales, extorsiones y aunque pienses que no te afectó has estado sin dormir y sin comer adecuadamente.
  • Cuando sientes baja energía y te cuesta trabajo levantarte o dormirte y empiezas a tener síntomas físicos como jaquecas, dermatitis, colitis, gastritis.

jueves, 18 de octubre de 2012

Formación Académica






















FORMACIÓN ACADÉMICA 
  - Maestría en Psicoterapia Gestalt 
  - Lic. en Psicología UNAM Ced. Prof. 6452929
  - Diplomado en Psicoterapia Centrado en la Persona UNAM 
  - Diplomado en Psicoterapia de Juego Centrada en el niño UNAM 
  - Diplomado en Psicoterapia Gestalt UNAM 
  - Diplomado en Prevención y Tratamiento de la Violencia de Género con especialidad en Violencia Sexual ADIVAC
  - Diplomado en Educación Sexual Infantil UFRAM
 PREVIA CITA: 
- arsenia.leon@gmail.com 
- Cel: (722) 3617717 
- Hacienda la Quemada 151 Casa 44 Fracc. El Baldaquín, Metepec, Edo. de Méx.




Mapa de ubicación.


Ver mapa más grande

domingo, 8 de abril de 2012

¿Qué es la psicoterapia?


La psicoterapia es un servicio de atención psicológica que se dirige principalmente a explorar el mundo interno de las personas en sus emociones de experiencias presentes y pasadas o aquellas emociones que tiene que ver con un futuro.

Existen diversos tipos de psicoterapia como psicoanalítica, humanista, cognitiva conductual, sistémica, Gestalt y muchas más.

Mi forma de ayudar es a través de la psicoterapia humanista (ECP y Gestalt)

Psicoterapia Humanista

La terapia humanista se basa en los principios de la psicología humanista, del Enfoque Centrado en la Persona de Carl Rogers, de la psicoterapia gestalt y del existencialismo. Es una experiencia única donde promovemos que la persona se muestre libremente con lo que considera lo mejor y lo peor de sí misma, sin sentirse avergonzada, juzgada o censurada. Esta experiencia gradualmente facilita el contacto y redescubrimiento del mundo y del “yo” ampliando la visión, las estrategias y las relaciones y con ello se promueve la salud desde la auto aceptación.

El trabajo se centra en acompañar dialogalmente a la persona con su inquietud o tristeza, apoyando su proceso de esclarecimiento y mejores tomas de decisión a través de técnicas y ejercicios que apoyen su conciencia, responsabilidad y libertad que a su vez apoyan su crecimiento y bienestar sistémico entre su mundo interior y el mundo relacional en el que cada quien vive.

EL CARPINTERO

El carpintero que había contratado para que me ayudara a reparar una vieja granja acababa de finalizar su primer día de trabajo. Su cortadora eléctrica se había dañado, haciéndole perder una hora de trabajo, y su viejo camión se negaba a arrancar. Mientras lo llevaba a su casa, permaneció en silencio. Cuando llegamos, me invitó a conocer a su familia. Mientras nos dirigíamos a la puerta, se detuvo brevemente frente a un pequeño árbol y tocó las puntas de las ramas con ambas manos. Cuando se abrió la puerta, ocurrió una sorprendente
transformación. Su bronceada cara estaba plena de sonrisas. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso entusiasta a su esposa.

De regreso me acompañó hasta el carro. Cuando pasamos cerca del árbol, sentí curiosidad
y le pregunté acerca de lo que lo había visto hacer un rato antes.

“Este es mi árbol de problemas —contestó—. Sé que no puedo evitar tener problemas en el
trabajo, pero una cosa es segura: los problemas no pertenecen a la casa, ni a mi esposa, ni a mis
hijos. Así que simplemente los cuelgo en el árbol cada noche cuando llego a casa, y en la mañana los recojo otra vez. Lo divertido —dijo sonriendo— es que cuando salgo a recogerlos, no hay tantos como los que recuerdo haber colgado la noche anterior”.

¡Auxilio! Tengo un/a adolescente en casa Entenderte con tu hijo/a es posible. Taller vivencial dirigido a padres de familia con hijos adolescentes.

Ser padres no es fácil, eso lo sabemos.  Es una tarea que requiere cada vez de mayores retos y soluciones para lograr el bienestar de nue...